最近・・・

ちょっとしたトレーニングをしてました！

これ、もう８年くらい前に買ったやつなんですけどね。

これ、100回反復させるのを２セットから３セット、毎日やってる感じです。

 

２週間くらい継続してますが・・・

約５ｋｇ痩せました（笑）

 

そして、目標にしていた・・・

履けなかった「A&Gのパンツ」を履けるようになりました！！

 

 

これ、A&Gのハッピーバッグに入っていたもので、全然履く事が出来なかったので、これが履けるように痩せたらいいな！的な軽い気持ちでしたが、今回トレーニングして、腹周りは痩せてない感じするから、体重計が壊れたのか？

って感じだったのですが、故障じゃない事がわかり、もしかして下半身が細くなったのか？って感じで履いてみたんです！

 

そしたら普通にいけたので、お尻周りなどが引き締まったのかもしれませんね！

トレーニング開始時は、股と太ももがヤバいくらいに筋肉痛だったのですが、最近では全然平気です。

双子たちも毎日楽しんで遊び道具にしてやってます（笑）

 

手を怪我しているので、左手でハンドル掴む事は出来ないのですが・・・

 

このまま頑張って大学生時代くらいの体重目指したいですね。

 

メールやLINEで「手大丈夫ですか」という心配したメールをお客様から頂いていますが・・・

取り合えず、ズキズキは納まりました。

 

ちょっと車のハンドル切ったりする時に当てるとめちゃ痛いですけど
(^_^;)

まだ、皮膚表面は切れ目入っている感じなので・・・

 

こうやって文字も打っていると少しジンジンしてくるので、このへんでブログも止めておきます。

 

完治したら近々・・・

 

「小屋裏換気について」

のブログを書きたいと思っています。

小屋裏換気が必要かどうか・・・

 

これが、法律で決まってないとか、フラット35では決まっているという事について、重要なのはそこじゃね～～から！！

って少し怒りが湧いてきています（笑）

誰に？

いい加減な事を解説している同業者にですよ！！

それでは、お楽しみに～～～